SANA Y ENCIENDE TU LUZ

¿Qué es

ANNAPURNA?

ANNAPURNA es un proyecto que se mueve conmigo por el mundo.
Trabajo online o en persona para ofrecerte las mejores herramientas de sanación y transformación personal.

¿Estás listo para ser la mejor versión de ti mismo?

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EXPLORA CADA UNA DE LAS HERRAMIENTAS QUE TENGO PARA TI

SERVICIOS

CLASES DE
KUNDALINI YOGA

Recupera la fortaleza y flexibilidad de tu cuerpo-mente para vivir los desafíos de tu vida con una actitud relajada, enfocada y creativa. Diviértete respirando, moviendo tu cuerpo y desafiando a tu mente. La transformación empieza dentro.

BEYOND ADDICTION

Crea una vida sana y resiliente con herramientas para transformar todo tipo de patrón adictivo, incluyendo el consumo de substancias, codependencia, comportamientos obsesivos y desórdenes alimenticios. Recupera tu poder personal y descubre quién eres Más Allá de la Adicción.

INDAGACIÓN
COMPASIVA

Detrás de todo síntoma físico y emocional, existe el profundo anhelo de Amor y Conexión. Descubre las creencias limitantes que motivan tu sufrimiento y transfórmalas a través de la compasión.

NUTRICIÓN CUERPO-MENTE-ESPÍRITU

Aprende a alimentarte de manera intuitiva, reconociendo las necesidades reales de tu cuerpo. Mejora la relación con tu cuerpo y con la comida, libre de dogmas, miedos y castigos.

CLASES
ESPECIALES

Viajar es parte de mi naturaleza. Acompáñame a visitar los lugares que me inspiran y me llenan de Amor, aprovechando para profundizar en la combinación perfecta de enseñanzas milenarias.

CURSOS
ONLINE

Conéctate desde cualquier lugar del mundo. Cambia hábitos. Mejora la relación con tu cuerpo y tu mente. Aprende a reconocer el poder de tus emociones. Descúbrete y sé tú mismo.

¿qué hay actualmente?

EVENTOS ANNAPURNA

Cuarentena Comunitaria de Kundalini Yoga

SADHANA

CON SANJOG KAUR

del 25 de abril al 3 de junio

Descripción

Cuarentena Comunitaria de Kundalini Yoga

SADHANA
Quédate en casa y únete a la práctica de Kundalini Yoga al amanecer. 
Todos los días, mientras dure la cuarentena por el corona virus, nos conectaremos de 5:30 am a 7:20 am para practicar juntos y elevar nuestra energía.
 
Puedes venir todos los días o cuando quieras.
 
Si quieres unirte al Japji (canto sagrado para despertar el alma), ven desde las 5:30 am. 
 
Si prefieres venir después del Japji, únete a partir de las 5:45.
 
Este es el horario:
 

5:45 – 6:00 AM Ejercicio de Respiración
6:00 – 6:35 AM Calentamiento y Kriya
6:35 – 7:45 AM Relajación
7:45-7:20 AM Meditación para la Intuición y Meditación para la Creatividad

Los horarios son de Ecuador…mira el equivalente en tu zona<3 y conéctate TODOS LOS DÍAS en este link:

https://zoom.us/j/671950496

Si quieres más información y/o sumarte al grupo de Whatsapp para enterarte de cambios en el link, contáctame al: +593987813507 . Puedes unirte en cualquier momento de los cuarenta días. ¡Te esperamos!

Haremos siempre la misma práctica:

– Un ejercicio de respiración para fortalecer tu sistema inmune, y traer balance a tu cuerpo.

– Una Kriya para fortalecer el aura o campo electromagnético que te ayudará a protegerte de tu propia negatividad y la negatividad a tu alrededor, creando más espacio para atraer aquello que sirve a tu alma y tu corazón.

– Una meditación para fortalecer tu proyección intuitiva. 

-Una meditación para despertar tu creatividad y ponerla al servicio de la Tierra.

La práctica es gratuita y abierta a todo público. Con o sin experiencia previa de Kundalini Yoga2

Quédate en casa y únete a la práctica de Kundalini Yoga al amanecer. Todos los días, mientras dure la cuarentena por el corona virus, nos conectaremos para practicar juntos y elevar nuestra energía

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CLASE
ABIERTA ONLINE

de 5:30 am. a 7:20 am.

KUNDLAINI YOGA Y MEDITACIÓN

LIDERA TU VIDA

CON SANJOG KAUR

del 25 de abril al 3 de junio

Descripción

NO NECESITAMOS UN LÍDER, NECESITAMOS ASUMIR NUESTRO LIDERAZGO

LIDERA TU VIDA

En tiempos de Crisis y Cambio,

Es esencial contar con nuestra Presencia. Cuando todo al rededor se cae, necesitamos nuestro radar interno para divisar la dirección en la que podemos caminar. La conexión con nuestro cuerpo, nuestra intuición, y nuestra creatividad son requisitos básico para encontrar nuestro potencial frente a una crisis y crecer con ella, en lugar de que nos colapse.

LIDERA TU VIDA

Es un ciclo de SIETE clases de Kundalini Yoga que te ayudará a SER LÍDER de tu propia vida y DESCUBRIRTE como inspiración para que otros hagan lo mismo.

Sacar adelante a una familia, a una comunidad, a un país…requiere del trabajo consciente de más de una persona. UN líder no es suficiente. Necesitamos tu liderazgo también.

Fortalece tu sistema nervioso
Mejora tu atención y concentración
Crea una visión más amplia de quién eres y tu potencial
Encuentra inspiración y motivación para crecer
Abre tu corazón para escuchar tu llamado
Y desarrolla el coraje para manifestarlo.

SIETE CLASES
A partir del 27 de mayo
Todos los miércoles y domingos
de 17:30 a 19:10 *hora Ecuador

Conéctate desde cualquier lugar del mundo vía ZOOM
Grabación disponible si no coincides con el horario

Valor por las siete clases – 10 USD

Registro e información:
www.annapurna.life
annapurnasanacion@gmail.com

+593987813507

Quédate en casa y únete a la práctica de Kundalini Yoga al amanecer. Todos los días, mientras dure la cuarentena por el corona virus, nos conectaremos para practicar juntos y elevar nuestra energía

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CLASES ONLINE

de 5:30 am. a 7:20 am.

kundalini yoga y herramientas de autodescubrimiento para mujeres

HAZTE AMIGA DE TU IRA Y
RECUPERA TU AUTENTICIDAD

CON SANJOG KAUR

30 Y 31 DE MAYO DE 2020

Descripción

KUNDALINI YOGA y aLIMENTACIÓN CONSCIENTE

HAZTE AMIGA DE TU IRA Y RECUPERA TU AUTENTICIDAD

LA IRA – MUJER

Es una de las emociones más puras y necesarias del ser humano. Su energía es poderosa y directa. Nos permite establecer un NO claro y directo; marcar límites; y proteger nuestra integridad y la de los demás.

En su estado puro, la ira es una energía que viene, cumple su rol, fluye, y se disuelve.

Sin embargo, a veces la ira se convierte en un FUEGO destructor. Ya no protege, sino que quema, separa, divide y hiere. Cuando se transforma en este tipo de energía, nos lastima y lastima a nuestras relaciones. Puede resultar en abuso físico o emocional hacia nosotras mismos o nuestros seres queridos, y meternos en problemas que luego provocan culpa, tristeza y verguenza. 

En este taller PARA MUJERES, exploraremos el poder de la IRA y la forma en que se muestra en nuestras vidas. Compartiré mi propia experiencia con esta emoción y cómo transformar el fuego que quema, en un fuego que calienta, transforma y crea.

Practicaremos Kundalini Yoga y meditación y aprenderemos otras poderosas herramientas de auto-descubrimiento y sanación.

No necesitas experiencia previa. Abierto a mujeres de todas las edades y caminos.

Únete al taller para mujeres 

– Hazte Amiga de tu Ira y Recupera tu Autenticidad –

A través del Kundalini Yoga, meditación, Indagación Compasiva, y otras herramientas de auto-descubrimiento.

 

FECHA Y HORARIO:

30 y 31 de mayo de 9:30 a 12:00 (hora Ecuador)

 

FACILITADO POR:

Sanjog Kaur (Ecuador)

Vía ZOOM

 

INVERSIÓN por los dos días: 20 USD

Se pueden pagar por transferencia bancaria en Ecuador o Europa o tarjeta de crédito vía PayPal.

 

Inscríbete también al Taller para Hombres – Hazte Amigo de tu Ira con un hombre y paga 35 por ambos talleres.

 

PREGUNTAS Y REGISTRO:

+593 98 781 3507

annapurnasanacion@gmail.om

 

MÁS INFORMACIÓN:

 

Recoveryzone

www.annapurna.life

 

«Y llegó el día en que el riesgo de permanecer apretado en un brote fue más doloroso que el riesgo de florecer.»

Anais Nin

 

Sanjog Kaur es instructora de Kundalini Yoga, terapeuta y antropóloga. Facilita el programa Beyond Addiction en español, y es forma parte del equipo de facilitadores de Indagación Compasiva del Dr. Gabor Mate. Vive en Ecuador, donde trabaja online y en persona en el acompañamiento de procesos de sanación individual y grupal.

La ira es una energía poderosa y directa. Nos permite establecer un NO claro y seguro; marcar límites; y proteger nuestra integridad y la de los demás. Descubre el poder de tu ira para acceder a tu autenticidad.

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CLASES
ESPECIALES

de 9:30 am. a 12:00 am.

KUNDALINI YOGA PARA ENTENDER Y TRASCENDER EL TRAUMA

SANAR LA HUELLA

CON SANJOG KAUR

13 Y 14 DE JUNIO DE 2020

Quédate en casa y únete a la práctica de Kundalini Yoga al amanecer. Todos los días, mientras dure la cuarentena por el corona virus, nos conectaremos para practicar juntos y elevar nuestra energía

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CLASES
ESPECIALES

de 18:00 am. a 20:30 am.

kundalini yoga y herramientas de autodescubrimiento para hombres

HAZTE AMIGO DE TU IRA Y
RECUPERA TU AUTENTICIDAD

CON STEVE BORLOZ (SUDÁFRICA)
tRADUCCIÓN: sANJOG KAUR

23 Y 24 DE MAYO DE 2020

Descripción

KUNDALINI YOGA y aLIMENTACIÓN CONSCIENTE

HAZTE AMIGO DE TU IRA Y RECUPERA TU AUTENTICIDAD

LA IRA

Es una de las emociones más puras y necesarias del ser humano. Su energía es poderosa y directa. Nos permite establecer un NO claro y directo; marcar límites; y proteger nuestra integridad y la de los demás.

En su estado puro, la ira es una energía que viene, cumple su rol, fluye, y se disuelve.

Sin embargo, a veces la ira se convierte en un FUEGO destructor. Ya no protege, sino que quema, separa, divide y hiere. Cuando se transforma en este tipo de energía, nos lastima y lastima a nuestras relaciones. Puede resultar en abuso físico o emocional hacia nosotros mismos o nuestros seres queridos, y meternos en problemas que luego provocan culpa, tristeza y verguenza. 

En este taller PARA HOMBRES, exploraremos el poder de la IRA. Steve (Suiza/Sudáfrica) compartirá con nosotros su propio camino de sanación y las herramientas que le ayudaron a transformar su propia IRA para que deje de ser destructiva y se convierta en alimento compasivo para su autenticidad. 

Practicaremos Kundalini Yoga y meditación y aprenderemos otras poderosas herramientas de auto-descubrimiento y sanación.

No necesitas experiencia previa. Abierto a hombres de todas las edades.

Únete al taller para hombres 

– Hazte Amigo de tu Ira y Recupera tu Autenticidad –

A través del Kundalini Yoga, meditación, Indagación Compasiva, y otras herramientas de auto-descubrimiento.

FECHA Y HORARIO:

23 y 24 de mayo de 9:30 a 12:00 (hora Ecuador)

FACILITADOR POR:

Steve Borloz (Suiza/Sudáfrica)

y co-facilitador y traducido por Sanjog Kaur

Vía ZOOM

INVERSIÓN por los dos días: 20 USD

Se pueden pagar por transferencia bancaria en Ecuador o Europa o tarjeta de crédito vía PayPal.

Inscríbete también al Taller para Mujeres – Hazte Amiga de tu Ira

con una mujer y paga 35 por ambos talleres.

PREGUNTAS Y REGISTRO:

+593 98 781 3507

annapurnasanacion@gmail.om

MÁS INFORMACIÓN:

Recoveryzone

www.annapurna.life

«Y llegó el día en que el riesgo de permanecer apretado en un brote fue más doloroso que el riesgo de florecer.»

Anais Nin

Steve Borloz fue empresario y adicto en recuperación. Después de quince años de un poderoso camino de sanación, hoy es instructor de Kundalini Yoga, practicante de Indagación Compasiva (según las enseñanzas del Dr. Gabor Mate), y Asistente de Recuperación de Adicciones. Vive en Sudáfrica.

Sanjog Kaur es instructora de Kundalini Yoga, terapeuta y antropóloga. Facilita el programa Beyond Addiction en español, y es forma parte del equipo de facilitadores de Indagación Compasiva del Dr. Gabor Mate. Vive en Ecuador, donde trabaja online y en persona en el acompañamiento de procesos de sanación individual y grupal.

En este encuentro de dos días, Steve Borloz compartirá su experiencia de sanación. A través del kundalini yoga y herramientas de auto-descubrimiento, exploraremos la función de la ira en el camino a recuperar nuestra autenticidad.

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CLASES
ESPECIALES

de 9:30 am. a 12:00 am.

APROVECHA ESTE TIEMPO PARA CULTIVAR TU INTERIOR

precios especiales por cuarentena:

o

+

=

Precio normal: 40 dólares
Precio en combo: 35 dólares

Este combo incluye:

Taller de respiraciones miércoles 20 de mayo de 17:00 a 18:30
Taller tu Sensibilidad es tu Tesoro domingo 24 de mayo de 17:00 a 18:30 

o

+

+

=

Precio normal: 50 dólares
Precio en combo: 45 dólares

Este combo incluye:

Taller de respiraciones miércoles 20 de mayo de 17:00 a 18:30
Taller tu Sensibilidad es tu Tesoro domingo 24 de mayo de 17:00 a 18:30 

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