SANA Y ENCIENDE TU LUZ
con Sanjog Kaur
¿Qué es
ANNAPURNA?
ANNAPURNA es un proyecto que se mueve conmigo por el mundo.
Trabajo online o en persona para ofrecerte las mejores herramientas de sanación y transformación personal.
¿Estás listo para ser la mejor versión de ti mismo?

EXPLORA CADA UNA DE LAS HERRAMIENTAS QUE TENGO PARA TI
SERVICIOS

CLASES DE
KUNDALINI YOGA
Recupera la fortaleza y flexibilidad de tu cuerpo-mente para vivir los desafíos de tu vida con una actitud relajada, enfocada y creativa. Diviértete respirando, moviendo tu cuerpo y desafiando a tu mente. La transformación empieza dentro.

BEYOND ADDICTION
Crea una vida sana y resiliente con herramientas para transformar todo tipo de patrón adictivo, incluyendo el consumo de substancias, codependencia, comportamientos obsesivos y desórdenes alimenticios. Recupera tu poder personal y descubre quién eres Más Allá de la Adicción.

INDAGACIÓN
COMPASIVA
Detrás de todo síntoma físico y emocional, existe el profundo anhelo de Amor y Conexión. Descubre las creencias limitantes que motivan tu sufrimiento y transfórmalas a través de la compasión.

NUTRICIÓN CUERPO-MENTE-ESPÍRITU
Aprende a alimentarte de manera intuitiva, reconociendo las necesidades reales de tu cuerpo. Mejora la relación con tu cuerpo y con la comida, libre de dogmas, miedos y castigos.

CLASES
ESPECIALES
Viajar es parte de mi naturaleza. Acompáñame a visitar los lugares que me inspiran y me llenan de Amor, aprovechando para profundizar en la combinación perfecta de enseñanzas milenarias.

CURSOS
ONLINE
Conéctate desde cualquier lugar del mundo. Cambia hábitos. Mejora la relación con tu cuerpo y tu mente. Aprende a reconocer el poder de tus emociones. Descúbrete y sé tú mismo.
¿qué hay actualmente?
EVENTOS ANNAPURNA
Cuarentena Comunitaria de Kundalini Yoga
SADHANA
CON SANJOG KAUR
del 5 de junio al 14 de julio
Cuarentena Comunitaria de Kundalini Yoga
SADHANA
Del 27 de agosto al 28 de Septiembre
Quédate en casa y únete a la práctica de Kundalini Yoga al amanecer.
Todos los días, mientras dure la cuarentena por el corona virus, nos conectaremos de 5:30 am a 7:20 am para practicar juntos y elevar nuestra energía.
Puedes venir todos los días o cuando quieras.
Si quieres unirte al Japji (canto sagrado para despertar el alma), ven desde las 5:30 am.
Si prefieres venir después del Japji, únete a partir de las 5:45.
Este es el horario:
5:45 – 6:00 AM Pranayama y Calentamiento
6:00 – 6:40 AM Sahibi Kriya para tener Maestría de tu Dominio
6:40 – 7:50 AM Relajación
7:50-7:20 AM Kirtan Kriya para limpiar memorias del subconsciente
Los horarios son de Ecuador…mira el equivalente en tu zona<3 y conéctate TODOS LOS DÍAS en este link:
Si quieres más información y/o sumarte al grupo de Whatsapp para enterarte de cambios en el link, contáctame al: +593987813507 . Puedes unirte en cualquier momento de los cuarenta días. ¡Te esperamos!
Haremos siempre la misma práctica:
– Sahibi Kriya te ayudará a fortalecer tu punto umbilical y conectar con tu centro, para que tengas más seguridad en ti mismx, tus intenciones y decisiones. Para que puedas reconocer y manifestarte desde tu centro.
– Kirtan Kriya es una poderosa meditación para limpiar el subconsciente y generar nuevas conexiones en tu cerebro, inclinadas a tener más amor, compasión, y aceptación de ti mismx. Ayuda a sanar traumas del pasado y reconocer tu ser integrado y presente.
La práctica es gratuita y abierta a todo público. Con o sin experiencia previa de Kundalini Yoga.
Únete a la práctica de Kundalini Yoga al amanecer. Todos los días, mientras dure la cuarentena por el corona virus, nos conectaremos para practicar juntos y elevar nuestra energía
KUNDALINI YOGA PARA ENTENDER Y TRASCENDER EL TRAUMA
SANAR LA HUELLA
CON SANJOG KAUR
del 14 de SEPTIEMBRE
al 9 de OCTUBRE
KUNDALINI YOGA PARA ENTENDER Y TRASCENDER EL TRAUMA
SANAR LA HUELLA
Taller de sanación, transformación e integración de trauma. Aprende qué es el trauma, sus consecuencias y las posibilidades de utilizarlo como una ventana para crecer en amor.

CLASES ESPECIALES
Lunes y Jueves
18:30 a 20:00
(práctica de kundalini yoga y meditación)
Domingos
19:00 a 20:30
(círculo de Arte y Palabra)
SOBRE MI TRABAJO
TESTIMONIOS
Mishelle – Ecuador
«Para mí ha sido muy sanador recibir apoyo de Sanjog, cómo maestra y como terapeuta. En una sesión he logrado encontrar el camino a la sanación de traumas que habitaban… en mí desde la infancia y que muchos psicólogos no lo lograron en varias terapias. Te agradezco infinitamente Maestra de Luz. Gracias por estar en mi vida. Sat Nam» Ver más «Mishelle – Ecuador»
Hari Gobind – Argentina
«Lo recomiendo porque es un programa integrador, donde paso a paso, con paciencia, compasión y respeto, los facilitadores van ofreciendo un panorama multidisciplinario de herramientas que te guían hacia el… encuentro de tu ser, superando todos los obstáculos que te distraían y te alejaban de ti. Para los que hemos perdido alguna vez la voluntad y comenzamos a vivir nuestra propia ausencia en manos del tipo de adición que fuera, aquí está un programa verdadero con gente bella guiándote.» Ver más «Hari Gobind – Argentina»
Daniela – Ecuador
«Una maravillosa maestra Kundalini, con muchas herramientas para superar adicciones a través de la filosofía yóguica.»
Alejandra – Ecuador
«Más allá de la Adicción es un programa que te lleva en un viaje hacia el interior de cada uno, permitiendo reconocer y modificar los comportamientos que desencadenan las adicciones… del día a día. Todos los encuentros están llenos de información, técnicas y ejercicios que permiten avanzar para alcanzar una vida sana y consciente. Además, la gran nobleza y calidez de Sanjog que hace del viaje un lindo paseo (siempre con un sabroso té). Gracias por la oportunidad de ser parte y la posibilidad de seguir creciendo.» Ver más «Alejandra – Ecuador»
Catalina – Ecuador
«Annapurna de Sanjog Kaur es una plataforma de transformación para quien esté interesado en el crecimiento espiritual, físico e intelectual. Personalmente ha sido una puerta al camino de balance y… felicidad. Sat Nam» Ver más «Catalina – Ecuador»
Nantar – Ecuador
«¡Más Allá de la Adicción fue una experiencia enriquecedora! Obtuve muchas herramientas muy útiles para ayudarme a estar en paz con mis emociones. ¡Aprendí tanto de Sanjog! Siento muchísima gratitud… por esta maravillosa experiencia.» Ver más «Nantar – Ecuador»
Diana – Ecuador
«Mi primer programa de Yoga en Annapurna se llamaba «En Búsqueda de la Excelencia». Encontré tantas cosas en cada clase que no pude parar!!! Llegar a la clase de yoga… era la mejor parte de mi día. Gracias por tu energía, cariño y entrega Sanjog. ¡Que la vida te permita seguir cambiando vidas! ¡RECOMENDADÍSIMO!!!!» Ver más «Diana – Ecuador»
Aranxa – España
«El proyecto de Sanjog es un hermoso ejemplo de una filosofía de vida llevada a la práctica diariamente, con realismo y humildad, y aterrizada en la sociedad actual de la… que formamos parte. Gracias Sanjog por compartirnos tus investigaciones y experiencias y hacer tan pedagógico y accesible el Kundalini Yoga, adaptándolo a las problemáticas y necesidades de la gente real y común.» Ver más «Aranxa – España»
Sat Sansar – Ecuador
«Muchas gracias Sanjog por transmitir tan puramente las enseñanzas, por hacerlas tan prácticas para la vida diaria. Es tan hermoso compartir con un Ser cuyo corazón es muy dulce y… tranquilo como tú. Sat Sansar Kaur» Ver más «Sat Sansar – Ecuador»
Paula – Ecuador
«El Yoga sana el alma y el cuerpo. En Annapurna he tenido la oportunidad de encontrarme a mi misma, de trabajar en mi. Es un espacio lleno de amor y… comprensión, entre risas, movimientos y meditación la vida se va haciendo más ligera. Que el eterno sol te ilumine, el amor te rodee y la luz pura e interior guíe tu camino.» Ver más «Paula – Ecuador»
Carol – Ecuador
«El programa Más allá de la Adicción me ha permitido desarrollar herramientas para manejar comportamientos adictivos en mi vida. No sólo somos adictos a sustancias, también a relaciones o comportamientos… que afectan a nuestra evolución. Creo que he logrado superar muchos bloqueos, sentirme tranquila conmigo misma, crecer y sentirme cada vez más segura de que mi Ser está bien, limpio y con energía. Este programa es muy recomendable si quieres superar patrones adictivos, aprender a conocer y manejar las acciones que te hacen daño, conectarte con tu ser más elevado y trabajar en tí. Gracias Sanjog Kaur por mostrarme el camino de la ternura, de la sanación y de la evolución. ¡Hoy por hoy soy un nuevo ser!» Ver más «Carol – Ecuador»
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